Uzman Psikolog Selen Can, takıntılarla ilgili aklınıza gelebilecek her soruya cevap veriyor. Elinizdeki çalışma, hem bilgilendiren hem de yöntemleri nasıl uygulayacağınızı gösteren bir eğitim kitabı. Takıntılardan Kurtulma Rehberi, yöntemlerin adım adım anlatıldığı başarı hikayelerini okuyacağınız bir umut ışığı. Bu kitapta, davranış tekniklerini en doğru şekilde uygulayabilmeniz için, konular örneklerle anlatılıyor. Kitabın en önemli özelliği, doğru davranışları göstermenin yanında, takıntılarla başbaşa kaldığınız anlarda kendi kendinize neler söyleyebileceğinizi ve kendinizi nasıl yönlendirebileceğinizi de öğretiyor olması. Bununla birlikte mükemmeliyetçilik, erteleme sorunu ve olumsuz düşüncelerle ilgili de çözüm önerileri getiriyor. İşte temizlik takıntısından simetri/düzen takıntısına, şüphecilikten dini takıntılara, saldırganlıktan cinsel takıntılara, hastalık takıntısından diğer bedensel takıntılara tüm olumsuz düşüncelerin, davranışların, obsesif kompulsif bozukluğun psikolojisini anlamak ve başa çıkabilmek üzerine eşsiz bir kaynak. Okuyun, uygulayın ve takıntılardan kurtulun! Daha az göster
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri Selen Can torrenti indir
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri okumak itibaren EasyFiles |
5.3 mb. | indir kitap |
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri indir itibaren OpenShare |
3.9 mb. | indir ücretsiz |
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri indir itibaren WeUpload |
4.1 mb. | okumak kitap |
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri indir itibaren LiquidFile |
4.2 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri okumak içinde djvu |
5.2 mb. | indir DjVu |
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri indir içinde pdf |
4.1 mb. | indir pdf |
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri indir içinde odf |
5.5 mb. | indir ODF |
Takıntılardan Kurtulma Rehberi: Başarı Hikayeleri Eşliğinde Adım Adım Çözüm Önerileri indir içinde epub |
3.2 mb. | indir ePub |