Stres Yönetimi Anı Yayıncılık indir

  • Ev
  • // Stres Yönetimi Anı Yayıncılık indir

Stres Yönetimi Anı Yayıncılık indir

Stres Yönetimi Anı Yayıncılık ücretsiz indir

Stres Yönetimi …Stres son zamanlarda ilgi odağı olmuştur ancak, stresin geçmişi, tarih öncesi çağlara kadar uzanır. Mağara adamlarının da kendilerine göre sorunları vardı. Besin bulmak, yırtıcı hayvanlarla boğuşmak yaşamı tehdit edici stres kaynağı idi. Buna karşın mağara insanı, çağdaş insandan daha rahatı. Stres gelip geçici idi. Yırtıcı hayvanlarla boğuştuktan sonra dinlenebilirdi. Uzun azı dişli kaplan ağaçların arasından fırladığı zaman, mağara adamının vücut kimyası değişiyordu. Daha sonraları bilimin ilerlemesi ile anlaşıldı ki sempatik sinir sistemi kimyasal madeler üretir. Bunların içinde en iyi bilineni adrenalin, “dövüş ya da kaç” tepkisine neden olur. Mağara adamı için adrenalin, tehlikeli hayvanlarla karşılaştığında yararlı idi. Mağara adamı, sadece kafaca savaşmakla kalmıyor, vücudu da onu yaralamaktan korumak için tepki gösteriyordu. Yara aldığı zaman kol ve bacaklarındaki kan buradan çekiliyor ve beyin ve kalp gibi hayati organlara yöneliyordu. Vücut merkezini (beyin) de kendisini korumuş oluyordu. İnsan gelişirken bu savunma araçlarını da korudu. Artık günümüzde iri, azı dişli kaplan yoktur. Çoğumuzun iki dövüş arasında dinlenmesi de, imkansız hale gelmiştir. Ancak karşılaşılan stresin devamlılığı pıhtılaşma işleminin hızlanmasına neden oluyor, damar duvarının pürüzsüzlüğünü bozuyor. Pıhtılaşma atardamarda birikime neden olabilir. Bu durum da, kalp krizini çabuklaştırabiliyor. Çağdaş dünyada ise strese yol açan olaylar bir yırtıcı ile savaşmaktan ziyade, psiko sosyal kaygılar ve hayal kırıklıklarıdır.

Yazar :

Stres Yönetimi Anı Yayıncılık torrenti indir

  • Yazar:
  • Yayımcı:
  • Yayın tarihi:
  • kapak:
  • Dil:
  • ISBN-10:
  • ISBN-13:
  • boyutlar: Normal Boy
  • Ağırlık:
  • Ciltli:
  • Dizi:
  • sınıf:
  • Yaş:
  • Yazar:
  • Fiyat: 26,95 TL

Kitap eleştirileri

Stres Yönetimi

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Stres Yönetimi okumak itibaren EasyFiles

5.6 mb. indir kitap

Stres Yönetimi indir itibaren OpenShare

5.6 mb. indir ücretsiz

Stres Yönetimi indir itibaren WeUpload

4.9 mb. okumak kitap

Stres Yönetimi indir itibaren LiquidFile

5.4 mb. indir

Stres Yönetimi Anı Yayıncılık torrenti indir

Kitap başlığı

Boyut

bağlantı

Stres Yönetimi okumak içinde djvu

4.6 mb. indir DjVu

Stres Yönetimi indir içinde pdf

3.7 mb. indir pdf

Stres Yönetimi indir içinde odf

3.9 mb. indir ODF

Stres Yönetimi indir içinde epub

5.9 mb. indir ePub

İlgili kitaplar

  • Evlilik Öncesi Psikolojik Danışma - Zeynep Hamamcı Kitapta, evlilik öncesi dönem ve romantik ilişkiler, eş seçimi ve eş seçiminde önemli faktörler, eş seçim kuramları, evlilik öncesi psikolojik danışma, evlilik önce...

    Atatürk’ü Doğru Anlamak

    Yazar: Anı Yayıncılık

    Atatürk'ü doğru anlamak isteyenlere… 1940'lardan günümüze Türkiye'de var olan iktidarların, onların yaptıklarının ve Türkiye'nin resmi ideolojisinin Atatürk'ün düşünce sistemiyle pek de uyuşmadığını tartışmak istey...

    Liderlik ve Okul Yönetimi

    Yazar: Anı Yayıncılık

    ...

    Dizgeli Eğitim

    Yazar: Anı Yayıncılık

    ...