Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si Bu kitabı yayına hazırlamamızdaki amacımız insan vücudu, beslenme alışkanlıkları, spor arasındaki dengeleri bir uzmanın gözüyle incelemek ve daha sağlıklı yaşamak için insanlarımızı bilinçlendirmek ve sağlıklı bir yaşam kültürü oluşturmaktır. Sağlıklı yaşam kültürünün temel çıkış noktası spordur. Spor yapmanın tek faydasının kilo vermek veya vücut hatlarını güzeleştirmek olmadığı, günümüzde artık çok sayıda insanın bildiği bir şeydir. Kitapta, neyi nerede nasıl yapacağınızı değil, sağlıklı yaşam için neleri ne zaman ne şekilde yapmanız gerektiğinin ipuçlarını veren ve sağlıklı yasamak isteyen her insana yol gösterecek bilgilerle doludur. Normal bir insanın sağlıklı yasamak için sahip olması gereken kültürün önemli noktaları bilmesi gereken prensibine göre anlatılmıştır.
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si Günyüzü Yayıncılık torrenti indir
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si okumak itibaren EasyFiles |
3.9 mb. | indir kitap |
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si indir itibaren OpenShare |
5.7 mb. | indir ücretsiz |
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si indir itibaren WeUpload |
3.1 mb. | okumak kitap |
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si indir itibaren LiquidFile |
5.8 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si okumak içinde djvu |
5.6 mb. | indir DjVu |
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si indir içinde pdf |
3.5 mb. | indir pdf |
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si indir içinde odf |
5.3 mb. | indir ODF |
Sağlıklı Yaşamın Elifçe’si indir içinde epub |
5.3 mb. | indir ePub |