Mod Terapisi - Diğer Yollardan Gitmek - Laura Seebauer Psikonet Yayınları indir

Mod Terapisi - Diğer Yolardan Gitmek - Laura Sebauer Mod Terapisi - Diğer Yolardan Gitmek - Gita Jacob, Hanie van Genderen, Laura Sebauer Vicdan, evham, utanç, panik, hüzün, rededilme ve dışlanmışlık duyguları… Bu duygular size tanıdık geliyor mu? Sık sık belirli duygulara kapılıyor, inatçı kalıplardan kolay kolay kurtulamıyor musunuz? Elinizdeki kitap Şema Terapi Yaklaşımı ve Mod Modeli’ni temel alan bir kendine yardım kitabı. Bu yaklaşımın hedefi hayat kalitenizi düşüren ancak bir türlü kurtulamadığınız bu inatçı  örüntülerin kökenlerini anlamak, bunların günlük yaşantınız üzerindeki etkilerini incelemek, değişiminizi ve kendinizi daha iyi hisetmenizi sağlamaktır. “Mod Terapisi içsel yanlarınızı ve duygularınızı tanımanıza ve dönüştürmenize yardımcı olacak.” Alp Karaosmanoglu, Psikiyatrist