D. İ. Y. E. T “Ben bugün yemek yedim mi?” Diyet kelimesinin anlamı değişiyor! “Sadece ‘diyet’ değil, yaşam tarzı değişikliği. Neredeyse 16 kilo verdim ve kendimi 20 yaş daha genç hisediyorum. Sınırsız enerjim var ve öğün planımdaki yiyebileceğim harika yiyecek ve atıştırmalıkları iple çekiyorum. Hayatı yaşamak için yeniden heyecan duyuyorum. ” David, Rancho Santa Margarita, CA Jenifer Lopez, Rese Witherspon gibi dünyaca ünlü isimlerin danışmanı, “metabolizma eğitmeni” olarak bilinen Haylie Pomroy, binlerce kişinin sadece dört haftada 9 kilo kadar kilo vermesine yardım eti –hepsi yiyeceklerin yağ yakma gücü sayesinde. Hızlı Metabolizma Diyeti ile çok yemek yiyecek ve kilo vereceksiniz. Tek bir kalori veya gramı bile saymayacaksınız, karbonhidratlardan veya bir besin grubundan tamamen vazgeçmeyeceksiniz. Bunun yerine, metabolizmanızı hızlandırmak üzere dikatlice tasarlanmış, basit ve ispatlanmış bir plan çerçevesinde yiyeceklerden faydalanacaksınız. Faz 1 (Pazartesi-Salı): Bol karbonhidrat ve meyve Faz 2 (Çarşamba-Perşembe): Bol protein ve sebze Faz 3 (Cuma-Pazar): Yukarıdakilerin hepsi ve sağlıklı yağlar Ayrıca sadece kilo vermekle kalmayacaksınız, kolesterolünüz düşecek, kan şekeriniz sabitlenecek, enerjiniz artacak, uykunuz düzene girecek ve stresiniz azalacak. Dört haftalık öğün planları ve eliden fazla tarifi ile –vejetaryen, organik ve glutensiz opsiyonlar dahil– bu kitap, her moda diyeti deneyip başaramayan, metabolizmasını daha verimli çalıştırmak isteyen, ilk defa diyet yapan ve daha ince ve daha sağlıklı olmak için doğal ve güvenli yemek yemek isteyen herkes için sihirli bir çözüm.
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy Epsilon Yayıncılık torrenti indir
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy okumak itibaren EasyFiles |
5.4 mb. | indir kitap |
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy indir itibaren OpenShare |
4.7 mb. | indir ücretsiz |
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy indir itibaren WeUpload |
4.8 mb. | okumak kitap |
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy indir itibaren LiquidFile |
5.1 mb. | indir |
Kitap başlığı |
Boyut |
bağlantı |
---|---|---|
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy okumak içinde djvu |
4.7 mb. | indir DjVu |
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy indir içinde pdf |
4.4 mb. | indir pdf |
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy indir içinde odf |
5.4 mb. | indir ODF |
Hızlı Metabolizma Diyeti - Haylie Pomroy indir içinde epub |
4.9 mb. | indir ePub |