"Anlattıklarımın hepsini bizzat uyguladım. Bu 30 günlük programın sonunda 9 kg verdim, 'vücut kitle indeksim' azaldı, kas kitlem arttı, kan şekerim 24 puan düştü, tansiyonum kontrol altına girdi, artık tansiyon ilac...
Yaşlanmayı yavaşlatıp, diri ve dinç kalmanın formülleri bu kitapta! 20-30'lu yaşlarınızdaki enerjiniz kalmamış, seks eskisi gibi fırtınalı değil, motorda, kaportada ufak tefek arızalar başlamış. İşin doğrusu, yaşlan...
5 yaşında tenis oynamak ile koroner bypass ameliyatı olmak arasındaki farkı yaşam tarzınız belirler!Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu, bu kitapta ORTA YAŞ'ın ne olduğunu, bizi nelerin beklediğini, orta yaşta görülen durumla...
"Gıdanız ilacınız, ilacınız gıdanız olsun"dedik ve bu kitabı hazırladık. Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu önce doktor kimliğiyle, o herkesin anlayabileceği net, yalın ve basit diliyle sağlıklı beslenmenin felsefesini anlat...
Kitap Türleri
- Alfa Yayınları Öykü Kitapları
- Damla Yayınevi Din Kitapları
- Yordam Kitap Toplumsal Kitaplar
- Esster Telli Çalgı Aksesuarları
- İş Bankası Kültür Yayınları Osmanli Tarihi Kitapları
- İş Bankası Kültür Yayınları Alman Avusturya Edebiyati
- Minik Ada - Eğitim Kitapları Okul Öncesi Kitapları
- Gerekli Şeyler Yayıncılık Çizgi Roman Kitapları
- Damla Yayınevi Çocuklar İçin Masallar
- Çocuk Gezegeni Okul Öncesi Kitapları
- Palme Yayıncılık YGS LYS Kitapları
- Tercih Akademi YKS Matematik & Fen Bilimleri
- Yabancı Korku Gerilim Filmleri
- Genç Timaş Çocuklar İçin Klasik Kitaplar
- Kafka Okur Dergiler
- Beyaz Balina Yayınları Günlük Kitapları
- Adalet Yayınevi Hukuk Kitapları
- Edebiyat
- Martı Yayınları Aşk Roman Kitapları
- Yapı Kredi Yayınları Deneme İnceleme Kitapları
- Kuzey Yayınları Teknik Mühendislik Kitapları
- Turkuaz Bilişim Bilgisayar ve Yayıncılık Toplumsal Kitaplar
- Everest Yayınları Polisiye Kitapları
- Can Yayınları Anı ve Seyahatname Kitapları
- Sınav Yayınları Tüm Dersler Kitapları
- D'Addario Bass Gitar Telleri
- Parıltı Yayınları Okul Öncesi Kitapları
- Düşün Yayıncılık Tarihi Roman Öykü Kitapları
- İSEM Yayıncılık KPSS A Grubu Soru Bankası
- Evans Perküsyonlar
- Nesil Yayınları Aile Hayatı Kitapları
- Everest Yayınları Çeviri Romanlar
- Araf Yayınları Şiir Kitapları
- Yapı Kredi Yayınları Zihinsel Gelişim Kitapları
- Morışık Yayınları Çocuklar İçin Öykü Kitapları
- Çitlembik Yayınevi Çocuklar İçin Masallar
- Dergah Yayınları Türk Edebiyatları
- Gold Müzik Market Davullar
- Nobel Akademik Yayıncılık Araştırma
- Beyaz Balina Yayınları Çocuklar İçin Öykü Kitapları
- Metis Yayınları Dünya Ülkeleri Kitapları
- Maviçatı Yayınları Okul Öncesi Kitapları
- Murat Yayınları Kaynak Kitapları
- Bilgin Kültür Sanat Yayınları Kültür Kitapları
- Payel Yayınları Genel Konular Kitapları
- Cort Klasik Gitarlar
- Timaş Yayınları Din Kitapları
- Timaş Yayınları Çocuk Bakımı Kitapları
- Remzi Kitabevi Astroloji Kitapları
- Cihan Yayınları Din Kitapları
- Doğan Egmont Yayıncılık Okul Öncesi Kitapları
- Rock Blues Alternatif Müzik
- Sadık Uygun Yayınları Tüm Dersler Kitapları
- TÜBİTAK Yayınları Okul Öncesi Kitapları
- Art Basın Yayın Hizmetleri Genel Konular Kitapları
- İskenderiye Kitap Tarihi Roman Öykü Kitapları
- Akıllı Adam Yayınevi YGS Kitapları
- İş Bankası Kültür Yayınları Çocuklar İçin Öykü Kitapları
- Hayykitap Sağlık Beslenme Kitapları
- Babek Yayınları Genel Konular Kitapları