Mücadeleyi Bırakın Yaşamaya Başlayın! Bir ACT kılavuzu: stresi azaltmak, korkunun üstesinden gelmek ve tatminkar ve dolu bir hayat kurmak için kendindeliği baz alan devrim niteliğinde bir program Tartışma yaratan am...
Gerçeğin Tokadı, yaşadığınız buhranların ardından tekrar iyileşmeniz için kabul ve kararlılık terapisini temel alan dört aşamalı bir yol sunmaktadır. Kitabın sayfalarında ilerledikçe şunları öğreneceksiniz: Acınızın...
Öğrenmek, tam da bu zorlukları kolaylaştırmak, ACT’in temel ilke ve uygulamalarının püf noktalarına vakıf olmak, terapist olarak hangi aşamada ne yapabileceğine dair açık ve net bilgiler edinebilmek için ideal bir b...