Bilişsel Terapi'nin depresyon tedavisine entegresini anlaşılır bir dille ve detaylı bir şekilde açıklayan bu kitap ruh sağlığı bilimi adına büyük bir değer arz etmektedir. Hayat akışında birçoğumuzun geçirebileceği ...
Yaşamımızı anlamlı kılan şey nedir? Neden istek ve ideallerimize uygun bir yaşam süremiyoruz? Yaşam olaylarını çözümlerken nerede hata yapıyoruz? Duygularımız aslında nelere işaret eder? Üzüntü ve depresyonla nasıl ...
Prof. Dr. M. Hakan Türkçapar'ın editörlüğünde hazırlanan ve her kitapta belli bir psikolojik soruna odaklanacak olan Hayatı Anlamak serisi, çağımızın hastalığı depresyonu konu eden bu kitapla başlıyor. Bireyin kendi...
Bilişsel Terapi, yalnızca başvuranların güncel sorunlarını çözmez, aynı zamanda bütün yaşamları boyunca sorunlarını çözebilecekleri özel birtakım beceriler de öğretir. Unutmayın ki; "Olayları olduğu gibi değil, oldu...